Decyzja o tym, czy zakręcać grzejniki na noc lub przed wyjściem z domu, nie jest łatwa. Warto wziąć pod uwagę kilka istotnych kwestii.

Zakręcać czy nie?

Choć wydaje się, że całkowite wyłączenie ogrzewania może pomóc zaoszczędzić energię, może to w rzeczywistości wpłynąć na komfort cieplny w pomieszczeniach. Zamiast tego lepiej ustawić termostat na niższą temperaturę, na przykład 15-17°C.

Zamknięcie grzejników ma swoje zalety – pozwala na obniżenie rachunków za ogrzewanie podczas krótkiej nieobecności w domu. Niemniej jednak całkowite ich wyłączenie może prowadzić do:

• pojawią się wilgoć,
• zagrzybienia ścian,
• ryzyko uszkodzeń instalacji.

Utrzymanie stałej, ale niższej temperatury zapobiega nadmiernemu wychłodzeniu pomieszczeń oraz minimalizuje ryzyko uszkodzeń instalacji.

Zaleca się zmniejszenie ustawień grzejników o 1-2 stopnie przed wyjściem lub na noc. Dzięki temu można zachować odpowiedni komfort cieplny i zadbać o zdrowie wszystkich mieszkańców. Całkowite zakręcenie grzejników ma sens jedynie podczas dłuższych nieobecności; wtedy obniżenie temperatury wewnętrznej do minimum jest bezpieczne dla mienia. Takie podejście sprzyja efektywności energetycznej oraz oszczędnościom w kosztach ogrzewania, nie narażając przy tym zdrowia ani komfortu domowników.

Wpływ zakręcania grzejników na zdrowie i komfort cieplny

Zakręcanie grzałek grzejników ma istotny wpływ na nasze zdrowie oraz komfort cieplny. Kiedy obniżamy temperaturę w pomieszczeniach, może to prowadzić do wzrostu wilgotności powietrza, co nie jest korzystne dla organizmu. Zbyt niskie temperatury sprzyjają rozwojowi pleśni i grzybów, a to z kolei negatywnie oddziałuje na jakość powietrza w naszych domach. Dlatego warto dążyć do utrzymania stałej, ale nieco niższej temperatury (na przykład o 1-2 stopnie), aby uniknąć tych nieprzyjemnych skutków.

Ustawienie termostatu na niższą wartość zamiast całkowitego wyłączania ogrzewania również przynosi wymierne korzyści. Obniżenie temperatury o jeden stopień pozwala zaoszczędzić od 5 do 8% energii cieplnej. Warto jednak pamiętać, że zbyt chłodne otoczenie w nocy może prowadzić do problemów ze snem oraz ogólnego dyskomfortu.

Aby zapewnić optymalny komfort cieplny oraz zdrowie mieszkańców, zaleca się:

• utrzymywanie minimalnej temperatury w pomieszczeniach podczas dłuższej nieobecności,
• ustawianie termostatu na niższe wartości zamiast całkowitego wyłączania ogrzewania,
• unikać zbyt niskich temperatur w nocy, co może prowadzić do problemów ze snem,
• osiągnięcie efektywności energetycznej bez ryzyka wystąpienia negatywnych skutków związanych z wilgocią,
• dbanie o zdrowie mieszkańców poprzez odpowiednią temperaturę w pomieszczeniach.